Ausgelaufen

Ich hatte vor zwei Wochen darüber berichtet, dass ich mein Lauftraining unterbrechen musste, weil ich Schmerzen unterm linken Knie bekam. Ich war letzten Freitag beim Orthopäden und der hatte eine Empfehlung für mein weiteres Training.


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Lauf, Stefan, Lauf

Ich hatte ja letzte Woche darüber berichtet, dass ich mich zum Firmenlauf angemeldet habe und so ging ich also jeden Tag ins Fitness-Studio, um sowohl meinen Rücken als auch meine Ausdauer zu trainieren. Leider bekam oder verstärkte ich dabei ein kleines Problem mit meinem linken Unterschenkel, das sich mit jeden Tag verschlimmerte. Zuerst ignorierte ich den Schmerz und machte einfach weiter, aber als ich immer mehr Probleme beim Treppensteigen und normalen Laufen bekam, da musste ich die Notbremse ziehen.


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In eigener Sache #1

Ich habe mich ja entschlossen bei den Beinharten Bloggern der Frankenregion mitzumachen. Deren Ziel ist es mindestens einmal wöchentlich einen Beitrag zu veröffentlichen und wenn man das nicht schafft, dann muss man einen Obulus in die Getränkekasse werfen. Ein paar mal im Jahr wird diese Kasse versoffen. Ich bin jetzt noch nicht so lange dabei und bisher konnte ich immer einen Beitrag kurz vor der Zählung abliefern. Ich fühle mich etwas unwohl diesmal mit so einem Metabeitrag teilzunehmen und werde wohl auch am nächsten Treffen am 29.04.2014 nicht teilnehmen, weil ich bisher noch nichts eingezahlt habe und noch nicht so lange dabei bin. Außerdem gibt es auch noch einen anderen Grund warum ich wohl in den nächsten Monaten abends wenig Zeit haben werde.


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